หัวล้านก่อนวัย… ปัญหาที่ไม่ใช่แค่เรื่องของอายุ
แม้อายุยังไม่ถึง 30 แต่บางคนกลับเริ่มมีอาการ “ผมบางกลางศีรษะ” หรือ “รอยผมร่นถอยไปเรื่อย ๆ”
นี่ไม่ใช่เรื่องแปลก เพราะ หัวล้านก่อนวัย เป็นภาวะที่เกิดขึ้นได้บ่อยในผู้ชาย และสามารถเริ่มรักษาได้ตั้งแต่ระยะเริ่มต้น
สาเหตุของหัวล้านก่อนวัย
สาเหตุ | รายละเอียด |
---|---|
พันธุกรรม (AGA) | หากพ่อ/ญาติสายตรงหัวล้าน มักเริ่มเห็นอาการตั้งแต่วัย 20–30 ปี |
ฮอร์โมน DHT | DHT ทำให้รูขุมขนฝ่อลง เส้นผมบางลงและหยุดงอกในที่สุด |
ความเครียดเรื้อรัง | ทำให้วงจรชีวิตของเส้นผมสั้นลง ผมร่วงมากขึ้น |
ขาดสารอาหาร | โดยเฉพาะโปรตีน, Zinc, Biotin |
การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ระคายเคือง | เช่น แชมพูที่มีสาร SLS หรือการทำสี ดัด ยืดบ่อยเกินไป |
วิธีแก้หัวล้านก่อนวัยที่ได้ผล
✅ 1. ใช้ยา Minoxidil 5%
- กระตุ้นให้เลือดไหลเวียนดีขึ้นที่หนังศีรษะ
- ปลุกเซลล์รากผมให้กลับมางอก
- ใช้ทาวันละ 2 ครั้ง → เริ่มเห็นผลใน 3–6 เดือน
✅ 2. กินยา Finasteride 1 mg
- ยับยั้ง DHT ซึ่งเป็นตัวการหลักของผมบางจากพันธุกรรม
- เหมาะกับผู้ชายวัย 20–50 ปี
- ช่วยชะลอและลดการหลุดร่วงอย่างมีนัยสำคัญ
✅ 3. เสริมด้วยอาหารเสริมเฉพาะทาง
- เช่น Biotin, Zinc, Collagen Type II, Saw Palmetto
- ช่วยบำรุงรากผมและเส้นผมจากภายใน
- ชะลอการอักเสบและลดโอกาสผมร่วงซ้ำ

เริ่มรักษาตั้งแต่วันนี้ ดีกว่ารอให้หัวล้านชัดเจน
- หัวล้านที่เกิดจากฮอร์โมนหรือกรรมพันธุ์ไม่สามารถรักษาได้ด้วยแชมพูเพียงอย่างเดียว
- หากปล่อยไว้นาน รากผมฝ่อ → ไม่สามารถฟื้นกลับมาได้
- 📍 ปรึกษาเภสัชกรได้ที่ร้านขายยาคุณภาพ เพื่อเลือกยาหรืออาหารเสริมที่เหมาะกับสภาพผมของคุณ
🚫 สิ่งที่ไม่ควรทำ
- เลือกใช้ยาเองโดยไม่รู้กลไกของยา
- หยุดยาเมื่อผมขึ้นแล้ว → ผมจะร่วงกลับได้
- มองข้ามอาการ “ผมบางข้างเดียว” → อาจเป็นสัญญาณต้นของหัวล้าน
- ใช้ยาสระผมราคาถูกที่มี SLS รุนแรง
อ่านเพิ่มเติม: [Minoxidil 5% ใช้อย่างไรให้ได้ผล? คู่มือฉบับเภสัชกรแนะนำ]
อ่านเพิ่มเติม: [Finasteride 1 mg รักษาผมร่วงได้จริงไหม? ผลข้างเคียงมีอะไรบ้าง]
ข้อมูลอ้างอิง (References):
- American Academy of Dermatology. Male Pattern Hair Loss. aad.org
- Mayo Clinic. Hair loss: causes and treatments. mayoclinic.org
- Cleveland Clinic. Androgenetic Alopecia. clevelandclinic.org
เรียบเรียงข้อมูลโดย www.chulalakpharmacy.com
Post Views: 20