อาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์ (Cluster Headache) สาเหตุ อาการ บรรเทาและป้องกัน

อาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์ เป็นหนึ่งในอาการที่ทุกคนเคยเจอมาแล้ว แต่หลายคนอาจยังไม่รู้ว่าอาการปวดศีรษะนั้น มีหลายรูปแบบ หนึ่งในนั้นคืออาการปวดศีรษะแบบชุด ๆ หรือปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์ (Cluster Headache) ที่อาจร้ายแรงและสร้างความทรมานจนไม่สามารถทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้ ดังนั้นการรู้เท่าทันจะช่วยให้รับมือได้อย่างถูกต้อง

👉 สาเหตุของคลัสเตอร์เฮดแอค

สาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์ยังไม่แน่ชัด แต่เชื่อว่าเกี่ยวข้องกับการทำงานผิดปกติของ ไฮโปทาลามัส (Hypothalamus) ซึ่งเป็นศูนย์ควบคุมการนอนหลับและนาฬิกาชีวภาพของร่างกาย

🔬ปัจจัยกระตุ้นที่อาจเกี่ยวข้อง

  • การดื่มแอลกอฮอล์ (โดยเฉพาะในช่วงที่มีอาการ)
  • การสูบบุหรี่
  • กลิ่นฉุน เช่น น้ำหอมหรือสีทา
  • อุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว
  • ความเครียดหรือการเปลี่ยนแปลงเวลานอน

👨อาการของปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์

ลักษณะอาการเฉพาะของอาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์ ได้แก่:

  • ปวดศีรษะอย่างรุนแรง มักเกิด ข้างเดียวของศีรษะ รอบดวงตา หรือขมับ
  • อาการปวดมัก เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว โดยไม่เตือนล่วงหน้า
  • ระยะเวลาการปวด 15 นาที ถึง 3 ชั่วโมง ต่อครั้ง
  • มักเกิดใน เวลาเดิมของวัน เช่น ช่วงกลางคืน

💊การบรรเทาอาการปวด (Acute treatment)

  • การสูดออกซิเจนบริสุทธิ์ (100%) ผ่านหน้ากากอย่างน้อย 15 นาที: ช่วยลดอาการปวดได้อย่างรวดเร็ว
  • ยาฉีด Sumatriptan (หรือในรูปแบบพ่นจมูก): ใช้ในกรณีปวดรุนแรง

📍 การป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำ (Preventive treatment)

  • ยา Verapamil (ยาควบคุมความดัน) มักเป็นตัวเลือกแรก
  • ยาอื่น ๆ เช่น Lithium, Topiramate หรือ Corticosteroids อาจใช้ในบางราย
  • ในบางกรณีแพทย์อาจพิจารณาการกระตุ้นเส้นประสาท หรือการรักษาเฉพาะทางอื่น ๆ

⚠️ การป้องกันและการดูแลตนเอง

  • หลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้น เช่น แอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่
  • รักษาเวลาเข้านอนให้สม่ำเสมอ
  • หลีกเลี่ยงสถานที่มีแสงจ้า เสียงดัง หรือกลิ่นแรง
  • สังเกต “รอบของอาการ” และเตรียมตัวหากรู้ว่าใกล้ฤดูที่มักมีอาการ

หากท่านมีปัญหาสุขภาพ หรือต้องการปรึกษาการใช้ผลิตภัณฑ์และการใช้ยาอย่างถูกวิธี สามารถเข้ามาปรึกษาได้ที่หน้าร้านขายยาจุฬาลักษณ์เภสัชทุกสาขา หรือใช้บริการให้คำปรึกษา ช่องทางออนไลน์ได้ทุกช่องทางของเรานะคะ


ข้อมูลอ้างอิง (References):

  1. อ.นพ.อดิศักดิ์ กิตติสาเรศ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคระบบประสาทและสมอง ศูนย์ศรีพัฒน์ คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่
  2. นพ. คชา เรือนขวัญ แพทย์ประจำสาขาโรคระบบประสาทและสมอง โรงพยาบาลไทยนครินทร์
  3. ศูนย์สมองและระบบประสาท ศูนย์สมองและระบบประสาท

เรียบเรียงข้อมูลโดย : www.chulalakpharmacy.com

แชร์

ยังไม่มีบัญชี