ภูมิคุ้มกันต่ำ กับความเสี่ยงเริมกำเริบบ่อย – ทำไมถึงต้องระวัง?

โรคเริม (Herpes Simplex Virus – HSV) เป็นโรคติดเชื้อไวรัสที่มักแฝงตัวอยู่ในร่างกาย และกำเริบขึ้นเมื่อร่างกายอ่อนแอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่มี “ภูมิคุ้มกันต่ำ” ไม่ว่าจะจากโรคประจำตัว ยารักษาโรค หรือพฤติกรรมที่ทำให้ภูมิคุ้มกันลดลง

ภูมิคุ้มกันมีผลกับเริมอย่างไร?

ไวรัสเริมสามารถแฝงตัวอยู่ในปมประสาท และร่างกายจะควบคุมไวรัสได้ด้วยระบบภูมิคุ้มกัน หากภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ไวรัสจะ “ฟื้นตัว” และก่อให้เกิดอาการ เช่น ตุ่มใส เจ็บ แผล หรือเริมขึ้นที่เดิมซ้ำ ๆ

กลุ่มเสี่ยงที่ภูมิคุ้มกันต่ำและเริมมักกำเริบบ่อย

1. ผู้ป่วย HIV หรือโรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง
2. ผู้ที่รับเคมีบำบัดหรือยากดภูมิ
3. ผู้ที่อดนอนเรื้อรัง หรือเครียดต่อเนื่อง
4. ผู้สูงอายุ หรือผู้ป่วยโรคเรื้อรัง (เบาหวาน, ตับ, ไต)
5. ผู้ที่ขาดสารอาหารหรือรับประทานอาหารไม่ครบหมู่

อาการของเริมในผู้ที่ภูมิต่ำ มักรุนแรงกว่าปกติ

• แผลมีขนาดใหญ่ขึ้น
• แผลหายช้ากว่าปกติ (มากกว่า 2 สัปดาห์)
• แผลอาจลุกลามไปยังอวัยวะอื่น เช่น ตา, ช่องปาก, ลำคอ
• เสี่ยงติดเชื้อแบคทีเรียแทรกซ้อนสูง
• ในบางราย อาจต้องรักษาด้วยยาต้านไวรัสชนิดฉีดหรือให้น้ำเกลือในโรงพยาบาล

วิธีเสริมภูมิคุ้มกันเพื่อลดโอกาสเริมกำเริบ

• นอนพักผ่อนให้เพียงพอ (วันละ 6–8 ชั่วโมง)
• ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
• รับประทานอาหารที่มีวิตามิน C, Zinc และ Lysine สูง
• หลีกเลี่ยงความเครียดและพักฟื้นหากร่างกายอ่อนเพลีย
• ปรึกษาเภสัชกรได้ที่ร้านขายยาคุณภาพ หากสงสัยว่าภูมิคุ้มกันอ่อนแอ หรือกำลังรับยากดภูมิ

อ่านเพิ่มเติม: [แผลเริมกับอาหาร – กินอะไรดี? อะไรควรเลี่ยง?]

สิ่งที่ไม่ควรทำหากรู้ตัวว่าภูมิคุ้มกันต่ำ

• 🚫 ไม่ดูแลแผลเริมอย่างใกล้ชิดเมื่อกำเริบ
• 🚫 ละเลยอาการแผลที่หายช้าเกิน 10 วัน
• 🚫 ใช้ยาต้านไวรัสเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์
• 🚫 ปล่อยให้ร่างกายพักผ่อนไม่เพียงพอเป็นเวลานาน

ข้อมูลอ้างอิง (References):

1. Mayo Clinic. Herpes simplex and immune suppression. mayoclinic.org
2. CDC. HSV in immunocompromised patients. cdc.gov
3. NHS. Herpes and weakened immunity. nhs.uk

เรียบเรียงข้อมูลโดย  www.chulalakpharmacy.com