แผลหายช้า ผิวฟื้นตัวนาน แม้ไม่ค่อยป่วย? ร่างกายคุณอาจกำลังขาดสิ่งนี้

แม้ไม่ป่วยง่าย แต่หากแผลหายช้า ผิวฟื้นตัวช้า อาจเป็นสัญญาณว่าระบบฟื้นฟูร่างกายเริ่มเสื่อม มาดูว่าวิตามินและสารอาหารแบบใดช่วยให้ฟื้นตัวได้เร็วขึ้นอย่างปลอดภัย

🔹 ร่างกายแข็งแรง ฟื้นตัวดีเสมอไป

หลายคนไม่ค่อยเป็นหวัด ไม่เจ็บป่วยบ่อย แต่สังเกตว่า…

  • แผลเล็ก ๆ ใช้เวลานานกว่าจะหาย
  • รอยสิวทิ้งรอยแดงไว้นาน
  • ผิวแห้ง/ลอก แม้พักผ่อนเพียงพอ
  • บาดแผลจากการออกกำลังกายหรืออุบัติเหตุเล็กน้อย ฟื้นตัวช้า

ทั้งหมดนี้อาจสะท้อนว่า กลไกซ่อมแซมร่างกายเริ่มช้าลง
แม้ระบบภูมิคุ้มกันจะยังทำงานได้ดี แต่ระบบ “การฟื้นฟูเซลล์” และ “การสมานแผล” กลับไม่ทัน


🔹 วิตามินและกรดอะมิโนที่ช่วยฟื้นฟูแผลและผิวอย่างเป็นระบบ

🟨 L-Glutamine

  • เร่งการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ
  • ฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังบาดเจ็บหรือออกกำลังกาย
  • ลดระยะเวลาการฟื้นตัวของแผลภายในและภายนอก

🟦 L-Lysine

  • ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
  • เสริมการสมานแผลตามธรรมชาติ
  • ลดความเสี่ยงแผลเรื้อรัง โดยเฉพาะในผู้ที่พักผ่อนน้อย

🟩 วิตามินซีจากธรรมชาติ

  • จำเป็นต่อการสร้างคอลลาเจน
  • เสริมภูมิคุ้มกันและลดการอักเสบรอบแผล
  • ช่วยให้ผิวไม่หมองคล้ำระหว่างการฟื้นฟู

🔹 DR.C C L5 – เสริมกลไกฟื้นฟูแผล ฟื้นผิวแบบลึก

DR.C C L5 รวมสารอาหารสำคัญที่มีบทบาทกับกระบวนการฟื้นฟูร่างกายโดยตรง
เหมาะกับคนที่แม้จะดู “ไม่ป่วย” แต่ฟื้นตัวช้า หรือมีแผลที่หายไม่เร็วเหมือนเคย

คุณสมบัติเด่น:

✅ รวมกรดอะมิโนช่วยสมานแผลในเม็ดเดียว
✅ วิตามินซีจากอะเซโรลาเชอร์รี ไม่ระคายกระเพาะ
✅ เสริมภูมิและซ่อมแซมผิวพร้อมกัน
✅ ลดรอยแผลเป็น รอยสิว ฟื้นผิวเร็ว


🔹 ตารางปัญหา – แนวทางเสริมวิตามินให้ฟื้นตัวเร็ว

อาการแนวทางเสริมด้วยวิตามิน/กรดอะมิโน
แผลหายช้าL-Glutamine + L-Lysine + วิตามินซี
รอยสิวทิ้งรอยนานL-Lysine + วิตามินซีจากธรรมชาติ
ผิวฟื้นตัวช้า / แห้งลอกGlycine + วิตามินซี
แผลเล็กบาดเจ็บบ่อยเสริมโกรทฮอร์โมนด้วย L-Ornithine

ข้อมูลอ้างอิง (References)

  1. WebMD. Amino acids for tissue repair. webmd.com
  2. Mayo Clinic. Lysine and wound healing. mayoclinic.org
  3. Linus Pauling Institute. Vitamin C and skin regeneration. lpi.oregonstate.edu

เรียบเรียงข้อมูลโดย  www.chulalakpharmacy.com

แชร์

สินค้าที่เกี่ยวข้อง

No results found.

ยังไม่มีบัญชี