เมื่อไรควรเปลี่ยนแผ่นแปะยาคุม? รู้ไว้ใช้อย่างมั่นใจ ไม่พลาดรอบฮอร์โมน

แผ่นแปะคุมกำเนิดต้องเปลี่ยนเมื่อไร? เว้นกี่วัน? ถ้าลืมเปลี่ยนจะทำยังไง? มาทำความเข้าใจวิธีนับรอบที่ถูกต้อง พร้อมคำแนะนำจากเภสัชกรและแพทย์

การเปลี่ยนแผ่นแปะยาคุม = หัวใจของการใช้อย่างมีประสิทธิภาพ

แม้แผ่นแปะคุมกำเนิดจะใช้ง่าย แต่ “การเปลี่ยนแผ่นให้ตรงเวลา” คือสิ่งที่สำคัญมาก เพราะ:

• หากเปลี่ยนเร็วหรือช้าเกินไป → ระดับฮอร์โมนในเลือดจะไม่สม่ำเสมอ
• ส่งผลให้ การคุมกำเนิดอาจล้มเหลว

ตารางเปลี่ยนแผ่นแปะที่ถูกต้อง

ตัวอย่าง: ถ้าเริ่มแปะวันจันทร์ → ต้องเปลี่ยนแผ่นใหม่ทุกวันจันทร์ (3 สัปดาห์) แล้วเว้นสัปดาห์ที่ 4

คำแนะนำจากแพทย์และเภสัชกร

• แนะนำให้เลือกวันเริ่มต้นที่จำง่าย เช่น วันอาทิตย์หรือวันจันทร์
• ใช้ “แอปนับรอบยาคุม” หรือปฏิทินแจ้งเตือน
• หากเปลี่ยนแผ่นล่าช้าเกิน 48 ชั่วโมง → ต้องใช้ถุงยางร่วมด้วย 7 วัน

ถ้าลืมเปลี่ยนแผ่น ควรทำอย่างไร?

อย่าพยายาม “แปะแผ่นซ้อน” หรือ “ยืดระยะ” โดยไม่ได้ปรึกษาเภสัชกร

ร้านขายยาคือแหล่งข้อมูลที่เข้าถึงง่าย  หากคุณไม่แน่ใจว่า…

• แผ่นแปะยังใช้ได้ไหม?
• ลืมเปลี่ยนควรเริ่มรอบใหม่หรือไม่?
• มีผลข้างเคียงจากการเปลี่ยนรอบผิด?

คำแนะนำจาก เภสัชกรในร้านขายยา จะช่วยคุณได้ในทันที การเปลี่ยนแผ่นแปะตรงเวลา = ป้องกันการตั้งครรภ์ได้อย่างมั่นใจ
✅ เปลี่ยนทุก 7 วัน
✅ พัก 1 สัปดาห์
✅ ถ้าลืม อย่าตกใจ → รีบถามเภสัชกรทันที

ข้อมูลอ้างอิง (References)

1. CDC – How to Use the Contraceptive Patchhttps://www.cdc.gov/reproductivehealth
2. WHO – Medical Eligibility and Usage Guidehttps://www.who.int
3. Mayo Clinic – Managing Birth Control Patch Schedulehttps://www.mayoclinic.org

เรียบเรียงข้อมูลโดย  www.chulalakpharmacy.com