ถ้าลืมเปลี่ยนแผ่นแปะยาคุมต้องทำอย่างไร? ไม่ต้องตกใจ แค่ทำตามขั้นตอนนี้

ลืมเปลี่ยนแผ่นยาคุมแปะทำยังไงดี? บทความนี้สรุปวิธีรับมืออย่างปลอดภัย ไม่หลุดรอบฮอร์โมน พร้อมคำแนะนำจากเภสัชกรและแนวทางของแพทย์

ลืมเปลี่ยนแผ่นแปะ = เสี่ยงตั้งครรภ์ จริงไหม?

การลืมเปลี่ยนแผ่นแปะยาคุมในเวลาที่กำหนด อาจส่งผลให้ ระดับฮอร์โมนลดลงทันที → ร่างกายกลับเข้าสู่ภาวะตกไข่และเพิ่มความเสี่ยงของการตั้งครรภ์โดยไม่ได้ตั้งใจ แต่ไม่ต้องตกใจ หากคุณรู้ตัวทัน และปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างถูกต้อง

เช็กสถานการณ์ของคุณก่อน

สิ่งที่ “ห้ามทำ” หากลืมเปลี่ยนแผ่น

• อย่าแปะ “แผ่นเก่า” ซ้ำ
• อย่าแปะแผ่นใหม่ทับอันเดิม
• อย่าใช้ 2 แผ่นพร้อมกันเพื่อตามรอบ
•  อย่าคาดเดาเอง ควรปรึกษา เภสัชกรที่ร้านขายยา หรือ แพทย์

คำแนะนำจากเภสัชกร: ควรพกแผ่นสำรองไว้ไหม?

“ควรมีแผ่นแปะสำรอง 1 กล่องไว้เสมอ โดยเฉพาะผู้ที่เดินทางบ่อยหรือมีรอบเดือนไม่แน่นอน”
— เภสัชกรแนะนำ

นอกจากนี้ ควรใช้แอปช่วยเตือนในมือถือ เพื่อป้องกันการลืมในอนาคต

ถ้ามีเพศสัมพันธ์ระหว่างลืมเปลี่ยน ต้องทำอย่างไร?

• หาก มีเพศสัมพันธ์ภายใน 5 วัน หลังจากลืมเกิน 48 ชั่วโมง
  → พิจารณาใช้ ยาคุมฉุกเฉิน ร่วมกับการเริ่มแผ่นแปะรอบใหม่
• จากนั้นควร ใช้ถุงยางอนามัยร่วมด้วยเป็นเวลา 7 วัน

การลืมเปลี่ยนแผ่นแปะยาคุมไม่ใช่เรื่องร้ายแรง
✅ หากรู้ตัวเร็ว และแก้ไขอย่างถูกต้อง
✅ อย่าตัดสินใจเอง ควรปรึกษาเภสัชกรหรือแพทย์
✅ มีแผ่นสำรองติดตัว และตั้งเตือนล่วงหน้า

ข้อมูลอ้างอิง (References)

1. WHO – Emergency Contraception and Patch Usagehttps://www.who.int
2. CDC – Missed Patch Protocolhttps://www.cdc.gov/reproductivehealth
3. Planned Parenthood – What to Do If You Forget the Patch
   https://www.plannedparenthood.org

เรียบเรียงข้อมูลโดย  www.chulalakpharmacy.com