แผ่นแปะยาคุมมีผลกับน้ำหนักตัวไหม? ความเชื่อ vs ข้อเท็จจริง

หลายคนกังวลว่ายาคุมแผ่นแปะจะทำให้น้ำหนักขึ้น จริงหรือไม่? บทความนี้ไขข้อสงสัยด้วยข้อมูลทางการแพทย์ พร้อมคำแนะนำจากแพทย์และเภสัชกร

ความกังวลยอดฮิต: “แปะยาคุมแล้วอ้วนขึ้น”

ไม่ว่าจะเป็นยาคุมเม็ด ยาฉีด หรือแม้กระทั่งแผ่นแปะคำถามที่พบบ่อยที่สุดคือ “ใช้แล้วน้ำหนักจะขึ้นไหม?”สำหรับ ยาคุมแผ่นแปะ ก็ไม่พ้นคำถามนี้เช่นกันและวันนี้เราจะมาคลายข้อสงสัยกันด้วยข้อมูลจากแพทย์ และงานวิจัย

✅ ข้อเท็จจริงทางการแพทย์

• แผ่นแปะคุมกำเนิดปล่อยฮอร์โมนเข้าสู่ร่างกาย
  (เอสโตรเจน + โปรเจสติน)
• ฮอร์โมนเหล่านี้อาจทำให้เกิดการ “บวมน้ำชั่วคราว” ในบางคน
• แต่จากงานวิจัยหลายฉบับพบว่า
  ไม่มีหลักฐานชัดเจนว่ายาคุมแผ่นแปะทำให้น้ำหนักขึ้นอย่างถาวร

“น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นเล็กน้อย มักเกิดจากการบวมน้ำใน 2–3 สัปดาห์แรก และจะคงที่ในระยะยาว”
— แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสูติฯ

อะไรคือสาเหตุที่คนเข้าใจว่า ‘แปะแล้วอ้วน’?

1. ฮอร์โมนทำให้รู้สึกหิวมากขึ้นชั่วคราว
2. การกักเก็บน้ำในร่างกาย → ตัวบวมเล็กน้อย
3. จิตวิทยา – เมื่อรู้ว่าใช้ยาคุม อาจกินมากขึ้นแบบไม่รู้ตัว

เคล็ดลับจากเภสัชกร: ใช้แผ่นแปะอย่างมั่นใจ ไม่ต้องกลัวอ้วน

• ดื่มน้ำมาก ๆ ช่วยลดอาการบวมน้ำ
• ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
• สังเกตน้ำหนัก 4–6 สัปดาห์แรก ถ้าน้ำหนักพุ่งขึ้นผิดปกติ → ปรึกษาแพทย์
• ใช้แผ่นแปะควบคู่กับ “สมดุลการกิน” → ไม่มีผลต่อน้ำหนักในระยะยาว

✅ ยาคุมแผ่นแปะ ไม่มีผลโดยตรง ต่อการเพิ่มน้ำหนักในระยะยาว
✅ หากมีอาการบวมน้ำเล็กน้อย ถือเป็นเรื่องปกติ และจะค่อย ๆ ดีขึ้น
✅ ปรึกษาเภสัชกรหรือแพทย์ หากมีน้ำหนักเปลี่ยนแปลงอย่างชัดเจน

แผ่นแปะคุมกำเนิดยังคงเป็นทางเลือกที่สะดวก ปลอดภัย และเหมาะกับไลฟ์สไตล์ของผู้หญิงยุคใหม่

ข้อมูลอ้างอิง (References)

1. CDC – Weight Changes with Hormonal Birth Controlhttps://www.cdc.gov
2. Mayo Clinic – Does Birth Control Cause Weight Gain?https://www.mayoclinic.org
3. WHO – Contraceptive Side Effects and Mythshttps://www.who.int

เรียบเรียงข้อมูลโดย  www.chulalakpharmacy.com