เริมที่ปากกับการแปรงฟัน – ทำได้ไหม? ต้องระวังอะไรบ้าง?

เริมที่ปากคืออะไร?

เริมที่ปากเกิดจากเชื้อ Herpes Simplex Virus type 1 (HSV-1) ทำให้เกิดตุ่มน้ำใสหรือแผลเจ็บที่ริมฝีปาก มุมปาก หรือรอบปาก โดยเฉพาะในช่วงที่ร่างกายอ่อนแอ เช่น พักผ่อนน้อย เครียด หรือป่วย

หลายคนสงสัยว่า “ถ้ามีแผลเริมที่ปาก ยังแปรงฟันได้ไหม?”

แปรงฟันได้ไหมถ้าเป็นเริมที่ปาก?

คำตอบคือ แปรงได้
แต่ต้อง ระมัดระวังเป็นพิเศษ เพื่อไม่ให้แผลเริมลุกลาม แสบมากขึ้น หรือเสี่ยงติดเชื้อแบคทีเรียซ้ำ

ข้อควรระวังเมื่อแปรงฟันขณะเป็นเริม

1. ใช้แปรงสีฟันขนนุ่ม
   ลดการเสียดสีบริเวณแผล
   
2. แปรงอย่างเบามือ
   โดยเฉพาะใกล้ตำแหน่งแผล หรือหากแผลอยู่ริมฝีปาก ให้หลีกเลี่ยงโดยตรง
   
3. แยกแปรงสีฟันเป็นของเฉพาะ
   ห้ามใช้ร่วมกับผู้อื่น เพื่อป้องกันการแพร่เชื้อ
   
4. ล้างแปรงให้สะอาดหลังใช้ทุกครั้ง
   ควรแช่น้ำร้อนหรือน้ำเกลือบาง ๆ เพื่อฆ่าเชื้อ
   
5. เปลี่ยนแปรงใหม่หลังแผลหาย
   เพื่อป้องกันการติดซ้ำจากเชื้อที่อาจหลงเหลือ
   
6. ปรึกษาด้านยา หรือเภสัชกรได้ที่ร้านขายยาคุณภาพ หากแผลมีอาการแสบมากหรือมีเลือดออกขณะแปรงฟัน

สิ่งที่ไม่ควรทำ

• 🚫 แปรงแรงเกินไป หรือขัดบริเวณแผล
• 🚫 ใช้ยาสีฟันที่มีสารระคายเคือง เช่น เมนทอลเข้มข้น
• 🚫 ละเลยการทำความสะอาดช่องปากเพราะกลัวเจ็บ
• 🚫 ใช้แปรงร่วมกับผู้อื่น แม้จะเป็นคนในครอบครัว

เคล็ดลับเพิ่มเติม

• หากแผลอยู่ด้านในปากและเจ็บมาก ให้ใช้ น้ำยาบ้วนปากที่ไม่มีแอลกอฮอล์
• หลังแปรงฟันควร ซับปากเบา ๆ ด้วยกระดาษหรือผ้าสะอาด
• หากมีเลือดซึมหรือแผลไม่ดีขึ้นใน 7–10 วัน ควรพบแพทย์

อ่านเพิ่มเติม:[เริมกับการแต่งหน้า – ควรหยุดไหม? ป้องกันการลุกลามอย่างไร?]

ข้อมูลอ้างอิง (References):

1. Mayo Clinic. Herpes simplex oral care. mayoclinic.org
2. CDC. Cold sores and hygiene practices. cdc.gov
3. American Dental Association. Oral hygiene during herpes outbreak. ada.org

เรียบเรียงข้อมูลโดย  www.chulalakpharmacy.com