โรคหัวใจวาย  ภัยใกล้ตัวที่ต้องระวัง

โรคหัวใจวาย (Heart Failure) หรือในทางการแพทย์เรียกว่า ภาวะหัวใจล้มเหลว คือภาวะที่หัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงร่างกายได้เพียงพอต่อความต้องการ ส่งผลให้เกิดอาการเหนื่อยง่าย หายใจลำบาก และบวมน้ำ

สาเหตุของโรคหัวใจวาย

ภาวะหัวใจวายอาจเกิดจากโรคหรือภาวะอื่น ๆ ที่ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแรง เสียหาย หรือทำงานหนักเกินไปเป็นเวลานาน โดยแบ่งได้ดังนี้:

 1. โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (Coronary Artery Disease – CAD)

• เป็นสาเหตุ ที่พบบ่อยที่สุด
• หลอดเลือดแดงที่ไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจตีบแคบ → กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด → หัวใจทำงานได้น้อยลง

 2. กล้ามเนื้อหัวใจเสื่อมหรืออักเสบ (Cardiomyopathy)

• กล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแรงหรือหนาตัวผิดปกติ อาจเกิดจาก:
  • พันธุกรรม
  • ติดเชื้อไวรัส (viral myocarditis)
  • การดื่มแอลกอฮอล์หรือสารพิษอื่น
  • ยาบางชนิด เช่น ยาเคมีบำบัด

 3. โรคความดันโลหิตสูง (Hypertension)

• หัวใจต้องทำงานหนักเพื่อสูบฉีดเลือด → ผนังหัวใจหนาขึ้น → กล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแรงในระยะยาว

4. โรคลิ้นหัวใจผิดปกติ (Valvular Heart Disease)

• ลิ้นหัวใจตีบหรือลิ้นรั่ว → หัวใจต้องสูบเลือดมากขึ้นหรือแรงขึ้น → กล้ามเนื้อหัวใจเหนื่อยล้า

 5. หัวใจเต้นผิดจังหวะ (Arrhythmia)

• หัวใจเต้นเร็วหรือช้าผิดปกติ → ทำให้การสูบฉีดเลือดไม่สม่ำเสมอ

 6. โรคหัวใจแต่กำเนิด (Congenital Heart Disease)

• โครงสร้างหัวใจผิดปกติตั้งแต่กำเนิด เช่น ผนังกั้นห้องหัวใจรั่ว

 7. โรคเบาหวาน (Diabetes)

• เพิ่มความเสี่ยงต่อหลอดเลือดหัวใจตีบ และทำให้กล้ามเนื้อหัวใจผิดปกติ

 8. ภาวะอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง

• โรคต่อมไทรอยด์ (ทั้งไฮเปอร์และไฮโป) คือความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ ซึ่งเป็นต่อมไร้ท่อขนาดเล็ก

บริเวณ ด้านหน้าลำคอใต้ลูกกระเดือก ทำหน้าที่สร้างฮอร์โมนไทรอยด์ (T3 – Triiodothyronine และ T4 – Thyroxine) ที่ควบคุมกระบวนการเผาผลาญ (metabolism), พลังงาน, น้ำหนัก, อุณหภูมิร่างกาย และการทำงานของหัวใจ สมอง และระบบสืบพันธุ์

• ภาวะโลหิตจางเรื้อรัง (Chronic Kidney Disease – CKD) คือภาวะที่การทำงานของไตลดลงอย่างช้า 

ๆ และต่อเนื่อง จนไม่สามารถขับของเสีย น้ำ และเกลือแร่ส่วนเกินออกจากร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ

• โรคไตเรื้อรัง  (Chronic Kidney Disease – CKD) คือภาวะที่การทำงานของไตลดลงอย่างช้า ๆ และ

ต่อเนื่อง จนไม่สามารถขับของเสีย น้ำ และเกลือแร่ส่วนเกินออกจากร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ

เคล็ด(ไม่)ลับในการดูแลหัวใจให้แข็งแรง

• ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
• รับประทานอาหารที่ดีต่อหัวใจ เช่น ผัก ผลไม้ ธัญพืช ปลา
• หลีกเลี่ยงอาหารเค็ม มัน และหวาน-
• งดสูบบุหรี่ และลดการดื่มแอลกอฮอล์
• พักผ่อนให้เพียงพอและจัดการความเครียด
• ตรวจสุขภาพหัวใจและความดันโลหิตอย่างสม่ำเสมอ

แหล่งข้อมูลอ้างอิง:
1. Cleveland Clinic – Heart Failure: Causes – อธิบายสาเหตุของโรคหัวใจวายอย่างละเอียด
2. Mayo Clinic – Heart Failure Causes 
3. Cleveland Clinic – Heart Failure: Causes – อธิบายสาเหตุของโรคหัวใจวายอย่างละเอียด
เรียบเรียงข้อมูลโดย: CHULALAKPHARMACY.COM