เป็นหูดหงอนไก่แล้ว ฉีดวัคซีน HPV ได้ไหม: ป้องกันการเป็นซ้ำได้หรือไม่ และความจำเป็นในการฉีด

เป็นหูดหงอนไก่แล้ว ฉีดวัคซีน HPV ได้ไหม” คำตอบคือ “ฉีดได้แน่นอนครับ และแพทย์แนะนำให้ฉีดอย่างยิ่ง” แต่สำหรับคำถามที่ว่า “ฉีดแล้วจะไม่กลับมาเป็นหูดซ้ำ หรือทำให้หูดที่มียุบลงไหม?” คำตอบคือ “ไม่ได้ครับ” วัคซีน HPV เป็นวัคซีนเชิง “ป้องกัน (Prophylactic)” ไม่ใช่ยา “รักษา (Therapeutic)”

• สิ่งที่ไม่ช่วย: วัคซีนไม่สามารถทำลายเชื้อ HPV สายพันธุ์ 6 หรือ 11 ที่คุณรับเข้ามาจนเกิดเป็นหูดไปแล้วได้ และไม่สามารถป้องกันหูดเก่ากำเริบซ้ำได้
• สิ่งที่ช่วยและเป็นเหตุผลที่ต้องฉีด: เพื่อป้องกันเชื้อ HPV “สายพันธุ์อื่น” ที่คุณยังไม่เคยได้รับ โดยเฉพาะสายพันธุ์ดุร้าย (High-risk) เช่น สายพันธุ์ 16 และ 18 ซึ่งเป็นต้นเหตุของมะเร็งปากมดลูก มะเร็งทวารหนัก มะเร็งช่องปาก และมะเร็งองคชาต
  
  
  

กลไกการออกฤทธิ์ผ่านพฤติกรรม (Mechanism of Action)

วัคซีน HPV ทำงานเหมือน “การซ้อมรบของระบบภูมิคุ้มกัน”:

1. สร้างกองทหารล่วงหน้า: เมื่อฉีดวัคซีน (ซึ่งเป็นเพียงโปรตีนเลียนแบบเปลือกไวรัส ไม่ใช่เชื้อเป็น) ร่างกายจะถูกหลอกให้สร้างแอนติบอดี (Antibodies) เตรียมพร้อมไว้ในกระแสเลือด
2. ดักจับผู้บุกรุกใหม่: หากในอนาคตคุณได้รับเชื้อ HPV สายพันธุ์ใหม่ที่ครอบคลุมอยู่ในวัคซีน แอนติบอดีจะวิ่งเข้าจับและทำลายเชื้อนั้นทันทีก่อนที่มันจะมุดเข้าเซลล์ผิวหนัง
3. ข้อยกเว้นสำหรับเซลล์ที่โดนยึดแล้ว: สำหรับเชื้อหูดหงอนไก่ที่มุดเข้าไปฝัง DNA ในเซลล์ผิวหนังของคุณแล้ว แอนติบอดีจากวัคซีนจะเข้าไปจัดการไม่ได้ ต้องพึ่งพาความแข็งแรงของภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติ (T-cells) ของคุณเองในการกดเชื้อให้สงบลง
   
   

5 ขั้นตอนง่ายๆ ที่ทำได้ทันทีเพื่อเพิ่มฮอร์โมนเพศชาย

การมีระดับฮอร์โมนเพศชายที่สมดุล จะส่งผลโดยตรงต่อความแข็งแรงของระบบภูมิคุ้มกัน (Immune System) ซึ่งเป็นกุญแจสำคัญในการ “กด” เชื้อหูดหงอนไก่เก่าไม่ให้กำเริบขึ้นมาใหม่:

1. ออกกำลังกายแบบมีแรงต้าน (Weight Training): การยกน้ำหนักหรือบอดี้เวท เป็นวิธีที่กระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนเพศชาย (Testosterone) ได้ดีที่สุด และช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดนำพาสารอาหารไปเลี้ยงเซลล์ภูมิคุ้มกันได้ดีขึ้น
2. นอนหลับลึกให้ครบ 7-8 ชั่วโมง: ฮอร์โมนเพศชายและโกรทฮอร์โมนจะถูกผลิตสูงสุดในช่วงที่เราหลับลึก การนอนน้อยจะทำให้ภูมิคุ้มกันตกและหูดกำเริบง่าย
3. รับแสงแดดอ่อนๆ ยามเช้า: วิตามินดีจากแสงแดดสัมพันธ์โดยตรงกับระดับฮอร์โมนเพศชายและการต้านทานเชื้อไวรัส
4. จัดการความเครียดเด็ดขาด: ความเครียดเรื้อรังจะหลั่งคอร์ติซอล (Cortisol) ซึ่งเป็นศัตรูตัวฉกาจที่ไปทำลายฮอร์โมนเพศชายและกดการทำงานของเม็ดเลือดขาว
5. บริโภคไขมันดี (Good Fats): คอเลสเตอรอลชนิดดีจากน้ำมันมะกอก อะโวคาโด หรือไข่แดง เป็นสารตั้งต้นสำคัญที่โรงงานในร่างกายต้องใช้ผลิตฮอร์โมนเพศชาย
   
   
   

อาหารเสริมที่ช่วยบำรุง ดูแล หรือป้องกัน

เพื่อกดเชื้อ HPV เก่าให้อยู่หมัด และป้องกันการเป็นซ้ำ อาหารเสริมที่เน้นเรื่องภูมิคุ้มกันคือตัวช่วยที่ดี:

• Zinc (สังกะสี): แร่ธาตุสำคัญที่สุดในการกระตุ้นการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกัน และช่วยสมานแผลหลังจากไปจี้หูดออก
• Vitamin C: เสริมเกราะป้องกันให้เซลล์ผิวหนังและเยื่อบุแข็งแรง ลดโอกาสเกิดรอยถลอกที่เชื้อจะแทรกซึมได้
• AHCC (สารสกัดจากรากเห็ด): มีงานวิจัยหลายชิ้นระบุว่ามีส่วนช่วยกระตุ้นการทำงานของ Natural Killer Cells (NK Cells) ให้ต่อสู้กับเชื้อ HPV ได้ดีขึ้น
  
  
  

ข้อควรระวังและคำแนะนำเพิ่มเติม

• รักษารอยโรคเก่าก่อน: วัคซีนไม่ช่วยให้หูดยุบ คุณยังต้องไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาหูดที่มีอยู่ (เช่น จี้ไฟฟ้า หรือเลเซอร์) ให้หายสนิทเสียก่อน
• เลือกชนิดของวัคซีน: ปัจจุบันแนะนำให้ฉีดวัคซีนแบบ 9 สายพันธุ์ (Gardasil 9) เพราะครอบคลุมทั้งสายพันธุ์ที่ทำให้เกิดหูด (6, 11) และสายพันธุ์ก่อมะเร็งอีก 7 ชนิด
• ป้องกันเสมอ: แม้จะฉีดวัคซีนแล้ว ก็ยังต้องสวมถุงยางอนามัยทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์ เพราะวัคซีนไม่ได้ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่นๆ เช่น ซิฟิลิส เริม หรือหนองใน
  
  
  

“ข้อมูลในบทความนี้เป็นเพียงความรู้เบื้องต้น ไม่สามารถใช้ทดแทนการปรึกษาและวินิจฉัยจากแพทย์หรือเภสัชได้ ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรทุกครั้งเมื่อใช้ยา หรือมีปัญหาสุขภาพ”

แหล่งข้อมูลอ้างอิง:

1. Centers for Disease Control and Prevention (CDC, USA). HPV Vaccine Information for Young Women.
2. Mayo Clinic (USA). HPV vaccine: Who needs it, how it works.
3. สมาคมโรคติดเชื้อแห่งประเทศไทย. คำแนะนำการให้วัคซีนป้องกันโรค เอช พี วี (HPV).
4. คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล. ไขข้อข้องใจ วัคซีนป้องกันไวรัส HPV.

เรียบเรียงโดย (Compiled by)  : www.chulalakpharmacy.com