ป้ายกำกับ: DHC Vitamin C

พักผ่อนไม่เพียงพอ ร่างกายฟื้นไม่ทัน เสริมอะไรช่วยให้นอนลึกขึ้น?

ร่างกายฟื้นฟูตัวเองตอนหลับจริงไหม? นอนหลับไม่ลึกมีผลกับ […]

ไม่ป่วย แต่เหนื่อยง่าย เพลียตลอดวัน… ร่างกายกำลังขาดอะไร?

แม้ไม่เจ็บป่วย แต่หากรู้สึกเหนื่อยง่าย อ่อนเพลียระหว่าง […]

พักผ่อนน้อย ผิวโทรม ไม่สดใส แก้ได้ไหม? เสริมอะไรดี?

พักผ่อนน้อย นอนไม่พอ ส่งผลให้ผิวโทรม หมองคล้ำ ฟื้นตัวช้ […]

ไม่มีเวลาออกกำลังกาย ดูแลตัวเองยังไงให้ฟื้นไว สุขภาพไม่พัง?

ไม่มีเวลาเข้าฟิตเนส ทำงานทั้งวันจนร่างกายอ่อนล้า แต่อยา […]

นอนน้อย เป็นหวัดบ่อย กลับจากเที่ยวแล้วไม่สบาย เสริมอะไรช่วยได้?

นอนน้อย เหนื่อยสะสม หรือกลับจากเดินทางแล้วป่วยง่าย เป็น […]

ออกกำลังกายแล้วฟื้นตัวช้า เหนื่อยสะสม เสริมอะไรให้ร่างกายฟื้นไว?

หลังออกกำลังกาย ร่างกายควรฟื้นตัวได้ในเวลาไม่นาน แต่หาก […]

รอยสิวหายช้า ผิวหมองคล้ำ เสริมอะไรให้ผิวฟื้นไว ดูใสขึ้น?

รอยสิวหายช้า ผิวไม่สดใส แม้ใช้สกินแคร์แล้วก็ยังไม่ดีขึ้ […]

เครียดสะสม นอนหลับยาก ฟื้นร่างกายไม่ทัน? เสริมแบบไหนช่วยได้

ความเครียดเรื้อรังทำให้ร่างกายอ่อนล้า ภูมิคุ้มกันลดลง แ […]

ผิวแห้ง ขาดน้ำ แม้ดื่มน้ำเยอะ นอนครบ ร่างกายกำลังบอกอะไร?

ผิวแห้ง ลอกง่าย ไม่ชุ่มชื้น ทั้งที่ดื่มน้ำเยอะและนอนครบ […]

ไม่ชอบกินผักผลไม้ เสี่ยงขาดวิตามินอะไร? เสริมแบบไหนปลอดภัย?

การไม่กินผักผลไม้อย่างต่อเนื่องอาจทำให้ร่างกายขาดวิตามิ […]

นอนดึกเป็นประจำ ร่างกายไม่สดชื่น ฟื้นตัวยังไงให้ไหว?

นอนดึกต่อเนื่องทำให้ร่างกายอ่อนล้า ฟื้นฟูไม่ทัน และเสี่ […]

แผลหายช้า ผิวฟื้นตัวนาน แม้ไม่ค่อยป่วย? ร่างกายคุณอาจกำลังขาดสิ่งนี้

แม้ไม่ป่วยง่าย แต่หากแผลหายช้า ผิวฟื้นตัวช้า อาจเป็นสัญ […]