ใช้ยาคุมแผ่นแปะแต่ยังไม่แน่ใจว่าควรติดตรงไหน? บทความนี้รวมตำแหน่งที่เหมาะสมที่สุด แปะแล้วไม่หลุด แถมได้ผลเต็มประสิทธิภาพ พร้อมคำแนะนำจากแพทย์และเภสัชกร
ทำไมตำแหน่งที่แปะจึงสำคัญ?
ยาคุมแผ่นแปะออกฤทธิ์ผ่าน ผิวหนัง หากแปะในตำแหน่งที่ไม่เหมาะ เช่น บริเวณที่มีเหงื่อมาก เคลื่อนไหวบ่อย หรือมีขนหนา → อาจทำให้แผ่น หลุดง่าย หรือ ปล่อยฮอร์โมนได้ไม่เต็มที่
เภสัชกรหลายท่านจึงแนะนำว่า การแปะในตำแหน่งที่ถูกต้อง = ป้องกันการตั้งครรภ์ได้อย่างมั่นใจ
✅ ตำแหน่งที่ควรแปะแผ่นคุมกำเนิด
ตำแหน่ง | เหตุผลที่เหมาะ |
---|---|
ท้องแขนด้านนอก (ต้นแขน) | เคลื่อนไหวน้อย ไม่ถูกเสียดสี |
หลังส่วนบน (ไหล่ด้านหลัง) | ไม่โดนบ่อย ไม่หลุดง่าย |
หน้าท้องส่วนล่าง | ผิวเรียบ ไม่ยืด-หดบ่อย |
สะโพกด้านข้าง | เหมาะกับคนที่นั่งทำงาน ไม่ถูกขยับมาก |
หลีกเลี่ยง: หน้าอก, ใกล้ขอบชุดชั้นใน, บริเวณมีบาดแผล/ระคายเคือง

💡เคล็ดลับจากเภสัชกร
- อย่าแปะตำแหน่งเดิมซ้ำกันเกิน 2 สัปดาห์ติด → อาจระคายเคือง
- ล้างทำความสะอาดผิวก่อนแปะ → ห้ามทาโลชั่นหรือครีม
- หากแผ่นเริ่มหลุด ให้เปลี่ยนแผ่นใหม่ทันทีและนับรอบใหม่
ถาม-ตอบจากแพทย์: ต้องโกนขนก่อนแปะไหม?
❝หากบริเวณที่จะแปะมีขนหนา เช่น ท้องแขน หรือสะโพก อาจต้องตัดหรือเล็มขนก่อน เพื่อให้แผ่นแนบสนิทกับผิว❞— แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัว ปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่ร้านขายยา
การเลือกตำแหน่งแปะที่เหมาะสมควรได้รับคำแนะนำเฉพาะบุคคลจาก เภสัชกรประจำร้านขายยา
เพราะบางรายอาจมีผิวบอบบาง หรือแพ้ง่าย → ควรได้รับคำแนะนำพิเศษ
เภสัชกรสามารถ:
- ประเมินผิวหนังก่อนใช้
- แนะนำตำแหน่งแปะที่เหมาะกับรูปร่างและการใช้ชีวิต
- ให้คำแนะนำในการดูแลแผ่นแปะระหว่างวัน
การเลือกตำแหน่งแปะยาคุมแผ่นแปะมีผลต่อประสิทธิภาพของยา
✅ เลือกตำแหน่งที่เรียบ เคลื่อนไหวน้อย
✅ ทำความสะอาดก่อนแปะ
✅ ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเพื่อคำแนะนำเฉพาะ
แค่นี้คุณก็สามารถใช้ยาคุมแผ่นแปะได้อย่างมั่นใจและปลอดภัย
ข้อมูลอ้างอิง (References)
- WHO – Contraceptive Patch Use Guidelineshttps://www.who.int
- CDC – Proper Placement of the Birth Control Patchhttps://www.cdc.gov
- Mayo Clinic – Where to Apply the Patchhttps://www.mayoclinic.org
เรียบเรียงข้อมูลโดย www.chulalakpharmacy.com