การเลือกวิธีเลิกบุหรี่ที่เหมาะสมกับตัวเอง เป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยเพิ่มโอกาสในการเลิกบุหรี่ได้สำเร็จ หนึ่งในตัวช่วยที่ได้รับความนิยมและแนะนำโดย แพทย์ และ เภสัชกร ตาม ร้านขายยา คือ แผ่นแปะเลิกบุหรี่ (Nicotine Patch) แล้วใครบ้างที่เหมาะกับการใช้แผ่นแปะเลิกบุหรี่? วันนี้เรามีคำตอบ
1. ผู้ที่สูบบุหรี่ปริมาณปานกลางถึงมาก
- หากคุณสูบบุหรี่ตั้งแต่ 10 มวนต่อวันขึ้นไป คุณจะได้รับประโยชน์จากการใช้ แผ่นแปะเลิกบุหรี่ ซึ่งช่วยควบคุมอาการอยากสูบบุหรี่ได้ดี
- การปล่อยนิโคตินในระดับคงที่ช่วยลดอาการขาดนิโคตินได้มีประสิทธิภาพมากกว่าการเลิกสูบแบบกะทันหัน (Cold Turkey)
2. ผู้ที่ต้องการวิธีเลิกบุหรี่ที่สะดวกและไม่ยุ่งยาก
- แผ่นแปะเลิกบุหรี่ ใช้ง่าย เพียงแปะแผ่นใหม่วันละครั้ง ไม่ต้องพกติดตัวตลอดเวลา เหมาะสำหรับคนที่มีตารางชีวิตวุ่นวายหรือไม่สะดวกใช้อุปกรณ์หลายครั้งในแต่ละวัน
3. ผู้ที่เคยล้มเหลวในการเลิกบุหรี่ด้วยตัวเอง
- หากคุณเคยพยายามเลิกบุหรี่หลายครั้งแต่ไม่สำเร็จ การใช้ แผ่นแปะเลิกบุหรี่ ภายใต้การดูแลของ แพทย์ หรือ เภสัชกร จะช่วยเพิ่มโอกาสสำเร็จได้อย่างมีนัยสำคัญ
4. ผู้ที่มีปัญหาทางสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่
- คนที่มีโรคหัวใจ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง หรือโรคปอด เช่น COPD (โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง) มักได้รับคำแนะนำจาก แพทย์ ให้เลิกบุหรี่อย่างเร่งด่วน โดยการใช้แผ่นแปะเป็นวิธีที่ปลอดภัยและได้ผล
5. ผู้ที่มีความพร้อมทางจิตใจในการเลิกบุหรี่
- แผ่นแปะเลิกบุหรี่ เป็นเครื่องมือเสริม ไม่ใช่ยาวิเศษ ดังนั้นผู้ที่มีความตั้งใจแน่วแน่ในการเลิกบุหรี่จะได้รับประโยชน์สูงสุดจากการใช้อุปกรณ์นี้
ใครบ้างที่ควรระมัดระวัง?
แม้ว่า แผ่นแปะเลิกบุหรี่ จะปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่ แต่ก็มีบางกลุ่มที่ควรปรึกษา แพทย์ หรือ เภสัชกร อย่างใกล้ชิดก่อนใช้งาน เช่น:
- สตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตร
- ผู้ที่มีโรคผิวหนังเฉพาะที่ หรือผิวหนังระคายเคืองง่าย
- ผู้ที่มีประวัติหัวใจเต้นผิดจังหวะ หรือโรคหัวใจรุนแรง
แผ่นแปะเลิกบุหรี่ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการวิธีเลิกบุหรี่ที่ได้ผล สะดวก และปลอดภัย โดยเฉพาะผู้ที่สูบบุหรี่ปริมาณมาก หรือเคยล้มเหลวจากการเลิกบุหรี่ด้วยตัวเอง หากคุณกำลังวางแผนเลิกบุหรี่ อย่าลืมขอคำแนะนำจาก แพทย์ หรือ เภสัชกร ที่ ร้านขายยา เพื่อเลือกวิธีการที่เหมาะสมกับคุณที่สุด
ข้อมูลอ้างอิง (References)
- Mayo Clinic.Nicotine patch (transdermal route): Proper Use and Side Effects.
- National Health Service (NHS) (UK).Using Nicotine Replacement Therapy (NRT) to stop smoking.
- Centers for Disease Control and Prevention (CDC).Who Should Use Quit-Smoking Medications.
เรียบเรียงข้อมูลโดย www.chulalakpharmacy.com