ผู้เขียน: Donut Saetia

5 สิ่งที่ต้องรู้ ก่อนเริ่มใช้แผ่นแปะเลิกบุหรี่

วางแผนเลิกบุหรี่ให้ได้ผลจริง เรียนรู้ 5 สิ่งที่ต้องรู้ก […]

ขั้นตอนการใช้แผ่นแปะเลิกบุหรี่ให้ได้ผลดีที่สุด

การใช้ แผ่นแปะเลิกบุหรี่ อย่างถูกต้อง เป็นกุญแจสำคัญที่ […]

แผ่นแปะเลิกบุหรี่ มีกี่ขนาด และเลือกขนาดยังไงให้เหมาะกับตัวเอง?

เลือกแผ่นแปะเลิกบุหรี่ให้เหมาะกับตัวเองอย่างไร? เรียนรู […]

วิธีลดอาการอยากบุหรี่ในช่วงแรกของการเลิก ด้วยแผ่นแปะเลิกบุหรี่

มาเรียนรู้วิธีลดอาการอยากบุหรี่ในช่วงแรกของการเลิก พร้อ […]

5 ข้อดีของการใช้แผ่นแปะเลิกบุหรี่แทนการเลิกหักดิบ

การเลิกบุหรี่ด้วยแผ่นแปะดีกว่าการหักดิบอย่างไร? มาดู 5 […]

5 เทคนิคสร้างแรงจูงใจให้เลิกบุหรี่สำเร็จ

ต้องการเลิกบุหรี่ให้สำเร็จ? ค้นพบ 5 เทคนิคสร้างแรงจูงใจ […]