Category: สุขภาพผิวหนัง

สุขภาพผิวหนัง

ทางลัดผิวดี เริ่มที่ลำไส้

ลำไส้สำคัญกว่าที่คิด ระบบไมโครไบโอมในลำไส้ ส่งผลต่อผิว
ไมโครไบโอม (Microbiome) คือ จุลินทรีย์ธรรมชาติที่อยู่ในร่างกายมนุษย์ อยู่กับเรามาตั้งแต่เราเกิด แล้วค่อย ๆ ลดลงและเสียสมดุลไปตามกาลเวลาและพฤติกรรมการใช้ชีวิต

ทั่วไป

เป็นสิวที่หลัง ทำอย่างไรดี

สิวที่หลังเกิดจากรูขุมขนอุดตันด้วยแบคทีเรีย ความมัน และเซลล์ผิวที่ตายแล้ว หรืออาจเกิดจากสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่ในเสื้อผ้า เช่น เหงื่อ สิวปรากฏได้ในคนทุกเพศทุกวัย และสามารถรักษาได้ด้วยตนเอง สิวที่หลังและอก มักถูกพิจารณาว่าเป็นสิวรุนแรง หากสิวที่หลังมีขนาดใหญ่ หรือมีจำนวนเยอะมาก ๆ ควรไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาอย่างเหมาะสม

สุขภาพผิวหนัง

น้ำมันทาผิว เคล็ดลับบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นไม่แห้งกร้าน

หลายคนอาจไม่กล้าใช้น้ำมันทาผิว เพราะกลัวว่าผิวจะมันเยิ้มและอุดตันรูขุมขน แต่รู้หรือไม่ว่าการใช้น้ำมันที่สกัดจากพืชธรรมชาติเป็นวิธีบำรุงผิวและเส้นผมที่ได้รับความนิยมมาเป็นเวลานาน หากเลือกใช้น้ำมันทาผิวชนิดที่เหมาะสมกับสภาพผิวจะช่วยบำรุงให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นโดยทำให้ผิวมันหรืออุดตันผิว

สุขภาพผิวหนัง

ผิวแห้งเป็นขุย ขาดความชุ่มชื้น ดูแลอย่างไรให้ผิวสวยเนียนนุ่มขึ้น

สาว ๆ หรือหลาย ๆ คนจะต้องกำลังเผชิญกับปัญหา ผิวแห้งเป็นขุย อยู่แน่นอน โดยเฉพาะช่วงฤดูหนาวจะเป็นช่วงที่เจอทั้ง ผิวแห้ง แสบผิว คันผิว บางคนเกาจนเป็นขุยและมีรอยแตกกันเลยทีเดียว ซึ่งปัญหาเหล่านี้เป็นปัญหาที่ทำร้ายผิวมาก ๆ และยังทำให้หลายคนไม่มั่นใจอีกด้วย แต่ปัญหาเหล่านี้แก้ไขได้ไม่ยาก เพราะวันนี้เรามีวิธีดูแลผิวที่ขาดความชุ่มชื่นมาฝาก ซึ่งต้องบอกก่อนเลยว่าเป็นวิธีง่าย ๆ แต่ผลลัพธ์ที่ได้นั้นน่าพึงพอใจแน่นอน จะมีวิธีไหนบ้างนั้นไปดูกันเลย

สุขภาพผิวหนัง

ขาหนีบดำ แก้ปัญหาอย่างไร

ขาหนีบดำเป็นปัญหาหนึ่งที่อาจทำให้หลายคนกังวลและไม่มั่นใจ ซึ่งอาจเกิดจากการมีน้ำหนักตัวมาก การออกกำลังกาย หรือการใช้ยาบางชนิด หลายคนจึงพยายามใช้ครีมหรือแม้แต่บริโภคอาหารเสริมที่กล่าวอ้างถึงการปรับสีผิว เพราะเชื่อว่าอาจทำให้รอยคล้ำบริเวณดังกล่าวจางลงได้ ซึ่งในความเป็นจริง ขาหนีบดำอาจรักษาและป้องกันได้ด้วยวิธีการต่าง ๆ และรอยคล้ำอาจจางหายไปเองได้ตามธรรมชาติในบางกรณีอีกด้วย

สุขภาพผิวหนัง

ทำความรู้จักเชื้อราที่ผิวหนัง(Dermatophytosis) พร้อมวิธีรักษาให้หายขาด

เชื้อราที่ผิวหนัง เป็นปัญหาทางผิวหนังที่พบได้บ่อยทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ส่งผลให้เกิดอาการคัน แดง บวม เป็นผื่น หรือเกิดการระคายเคืองบริเวณผิวหนัง โดยสามารถเกิดได้กับทุกส่วนของร่างกาย อีกทั้งยังสร้างความรำคาญและทำให้ขาดความมั่นใจได้ไม่น้อย ในบทความนี้จึงได้รวบรวมตัวอย่างโรคติดเชื้อราที่พบได้บ่อย พร้อมวิธีรักษาและการป้องกันมาฝากกัน

ยังไม่มีบัญชี