Category: ทั่วไป

ทั่วไป

ประโยชน์ของโปรตีนต่อร่างกาย

โปรตีน คือ สารอาหารที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย สร้างมาจากกรดอะมิโนพื้นฐานจำนวน 20 ชนิด โดยมีกรดอะมิโนจำเป็นที่ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้จำนวน 9 ชนิด ได้แก่ ฮิสทีดีน ไอโซลิวซีน ลิวซีน ไลซีน เมทไธโอนีน ฟีนิลอะลานีน ทรีโอนีน ทริปโตแฟน และวาลีน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับกรดอะมิโนเหล่านี้จากการรับประทานอาหาร เพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้กับผิวหนัง กระดูก และกล้ามเนื้อ

ทั่วไป

โรคแพ้เหงื่อตัวเอง Atopic Dermatitis อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม

ในประเทศที่มีอากาศร้อนแบบไทย เหงื่อออกเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ง่ายมาก ไม่ว่าจากการเดิน ออกกำลังกาย ทำกิจกรรมนอกสถานที่ต่างๆ หรือในบางคนแค่อยู่เฉยๆ ก็เหงื่อออกได้แล้ว แต่เคยสงสัยกันไหมว่า ทำไมบางคนเหงื่อออกแล้วผื่นแดงขึ้นตามหน้าและลำตัว ทั้งยังมีอาการคันอีกวัน วันนี้เราจะพาคุณมารู้จักกับ “โรคแพ้เหงื่อตัวเอง” อาการเป็นอย่างไร วิธีรักษา มาดูกันเลย

ทั่วไป

เทรนธุรกิจสุขภาพ ที่มาแรง

ธุรกิจ Healthcare คือธุรกิจที่เกี่ยวข้องกับทุกสิ่งทุกอย่าง ในการดูแลความเป็นอยู่ด้านสุขภาพของมนุษย์ ซึ่งครอบคลุมขอบเขตค่อนข้างกว้าง ตั้งแต่เรื่องยา อุปกรณ์ทางการแพทย์ การบริการรักษาพยาบาล โดยแบ่งออกเป็นหลาย ๆ มิติทั้งการแบ่งตามอวัยวะสาคัญต่าง ๆ ของมนุษย์หรือแบ่งตามระดับความซับซ้อน ในการรักษา

ทั่วไป

เคล็ดลับดูแลผิวช่วงฤดูหนาว

ปัญหายอดฮิตในช่วงที่อากาศเริ่มเย็น คือ ผิวเริ่มแห้งลอก บางคนผิวมันอยู่แล้วก็ยังกลายแห้งลอกได้เป็นเพราะ พออากาศเย็นลง ความชื้นสัมพัทธ์รอบตัวลดลง ทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นมากขึ้น ผิวมี TEWL มากขึ้นกว่าเดิม ส่งผลให้กำแพงผิวอ่อนแอ ผิวแห้ง แตก ระคายเคืองอักเสบตามมา และหากเราไม่ดูแลเอาใจใส่ สิ่งที่ตามมาก็คือ ริ้วรอยและความเหี่ยวก่อนวัยนั่นเอง 

ทั่วไป

สีอุจจาระบอกโรค

อุจจาระเป็นของเสียที่เหลือจากการย่อยของระบบทางเดินอาหาร ส่วนใหญ่จะมีกลิ่นเหม็นจากการหมักของแบคทีเรียในลำไส้ สีของอุจจาระนั้นมีความแตกต่างกันตามชนิดของอาหารและยาที่รับประทาน อย่างไรก็ตามสีของอุจจาระอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพได้ เช่น ภาวะเลือดออกในทางเดินอาหาร การอุดตันในท่อน้ำดีหรือปัญหาการดูดซึมสารอาหารของลำไส้ เป็นต้น

ทั่วไป

ข้อควรรู้ในการใช้ยาระบายมะขามแขก

มะขามแขก (Senna alexandrina P. Miller) เป็นสมุนไพรไทยที่ใช้ในการบรรเทาอาการท้องผูกกันมาอย่างยาวนาน โดยนำใบแห้งหรือฝักแห้งมาต้มเพื่อรับประทาน มีทั้งที่ใช้ในรูปแบบสมุนไพรเดี่ยวและผสมร่วมกับสมุนไพรอื่น นอกจากนั้นมะขามแขกยังได้รับการพัฒนาเพื่อขึ้นทะเบียนเป็นยาแผนปัจจุบัน (ยาเม็ด) หรือยาพัฒนาจากสมุนไพร (ยาเม็ด ยาแคปซูล และยาชง) อีกด้วย โดยยาเหล่านี้มีการควบคุมปริมาณสารออกฤทธิ์หลัก (sennoside A และ sennoside B) ให้อยู่ในปริมาณที่เหมาะสม

ทั่วไป

ประโยชน์ของมะขามแขก

มะขามแขก (อังกฤษ: Indian Senna,Tinnevelly Senna) มีทรงต้นเป็นพุ่มหรือกอขนาดเล็กแตกกิ่งก้านสาขามากมาย จะสูงประมาณ 60-150 เซนติเมตร ใบเหมือนกับกับมะขามทั่วไป แต่จะยาวกว่า และที่ปลายใบแหลมกว่า ก้านใบมีใบย่อย ประมาณ 7 คู่ และ ใบมีสีเขียว มีรสเปรี้ยวหวานชุ่ม ยอดของกิ่งจะออกดอกเป็นช่อสีเหลือง จะมีกลีบที่รองดอกและกลีอดอกเกือบมีขนาดที่เท่ากันจำนวน 5 กลีบ ออกผลเป็นฝักลักษณะเหมือนกับถั่วลันเตา แต่จะแบนกว่า กว้างประมาณ 2 เซนติเมตร และยาวประมาณ 7 เซนติเมตร มีสีเขียวใสตอนยังอ่อน เมื่อแก่จะกลายเป็นสีดำ มีเมล็ดประมาณ 6 เมล็ด มีรสเปรี้ยว

ทั่วไป

ไข้หวัดใหญ่ Influenza Flu

ไข้หวัดใหญ่ (Influenza, Flu) คือ โรคติดต่อทางระบบทางเดินหายใจ เกิดจากเชื้อไวรัสที่ชื่อว่า Influenza สามารถติดต่อระหว่างคนสู่คนได้ผ่านการไอ จาม หรือสัมผัสผู้ที่ติดเชื้อไวรัส หลายท่านอาจคิดว่าไข้หวัดใหญ่เป็นโรคที่ไม่อันตราย แต่ในความเป็นจริงแล้วไข้หวัดใหญ่อาจทำให้เกิดอาการแทรกซ้อนหลังติดเชื้อหรือถึงแก่ชีวิตได้

ทั่วไป

“ภาวะภูมิคุ้มกันทำลายตนเองบนผิวหนัง” โรคที่เกิดขึ้นได้กับผู้แพ้กลูเตน

ภาวะภูมิคุ้มกันทำลายตนเองบนผิวหนังเป็นโรคเรื้อรัง การแผลตุ่มน้ำเล็ก ๆ ที่ผิวหนังซ้ำ ๆ การระบาดอาจกินเวลาเป็นวันสัปดาห์เดือน หรือแม้กระทั่งปี โรคผิวหนังอักเสบ ซึ่งถือเป็นเรื่องผิดปกติ โดยมักจะมีผลต่อผู้ใหญ่อายุระหว่าง 20-60 ปี แต่เด็ก ๆ ก็อาจมีได้เช่นกัน สมาชิกในครอบครัวคนอื่น ๆ อาจมีประวัติของภาวะนี้ความผิดปกตินี้ไม่ติดต่อและไม่สามารถป้องกันได้ ไม่ทราบสาเหตุ แต่ความผิดปกตินี้น่าจะเป็นภูมิคุ้มกันทำลายตัวเอง บางคนมีโรคความผิดปกติที่คนไม่สามารถย่อยกลูเตน ซึ่งเป็นโปรตีนในธัญพืช เช่น ข้าวสาลี

ยังไม่มีบัญชี